成人喝奶粉和牛奶哪个营养好 个人经验分享_1、综合评价来说,是奶粉。2、无论是牛奶还是奶粉,从营养上来看,它们之间所含有的营养成分都是差不多的,没有很大的区别,因此,对于人体的吸收消化上面,两种都是不错的选择。3、如果从口感上来看,奶粉的口