酸奶过期了一个月有什么用 这些得知道_1、护肤,大家都知道牛奶是很好的护肤品,当然酸奶也不会例外。而且酸奶里面的乳酸有很好的去角质作用,但是酸奶里面有很多肠道细菌,不建议大家使用过长时间。2、发面,大家都知道酸奶里面有很多的乳酸,如果我们里