1、建立严格的作息制度。家长要为孩子制订科学的作息时间表,对起床、就寝、吃饭、做功课、自由活动、做家务的时间都要做出具体的规定,并要严格要求,严格训练,使孩子养成按照时间表作息的习惯。而这需要从幼儿园起开始训练,一位优秀家长在孩子小时候起床第一件事是穿衣、坐马桶,早餐、喝水到背书包上学前一共要做15件事情,最后在上小学一年级时20分钟里全部都搞定。
2、训练孩子迅速进入学习状态。许多孩子在学习开始时,总要收拾书桌,整理书包,把书拿出来,放进去,再拿出来,再放进入,浪费很多的学习时间。因此,家长要让孩子遵循一条原则:立刻开始学习,不要拖拖拉拉,一般来说,如果孩子能习惯于毫不迟疑地投入学习,往往会觉得时间过得快,不但学习效率高,还会产生轻松愉快的感觉,使孩子更乐意泥塑。另外,要使孩子的生活条理化,如学习用品放置条理化,日常生活用品摆置固定化等,帮助孩子养成做事有条有理的习惯。这样,浪费的时间会大大减少。
3、让孩子充分认识到自己要做的事情与自己的关系。调动主动性是非常关键的。爸爸妈妈必须给孩子一定的自由支配时间,让孩子去做自己想做的事,注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如,有的爸爸妈妈要求孩子每天放松一小时。在这一小时内,孩子可以玩、听音乐、休息等,不管干什么,爸爸妈妈都不去干涉,等孩子情绪比较稳定和愉快,有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想。
4、让孩子养成全神贯注的学习习惯。学习经常中断,或拖拖沓沓,既浪费时间,又影响学习效率。因此,在孩子聚精会神的过程中,家长不要轻易打扰,努力让孩子养成学习时全神贯注的好习惯。时间对每一个人都是均等的,不同的是,时间特别善待珍惜它的人。作为家长,我们有责任帮助孩子从小就认识到时间的重要性,有责任从小就培养孩子建立良好的时间观念。
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