1、感冒可以喝绿豆汤,绿豆汤属于清淡饮食,而且含有丰富的微量元素、维生素、植物蛋白。一般感冒之后不主张吃太油腻,因为太油腻和大鱼、大肉感冒之后都吃不进去。
2、感冒之后常见的都是病毒性感冒,也会出现发烧,主张多喝水或许能够促进病毒的排出,多吃新鲜的蔬菜水果,因为里面含维生素,特别是维生素C,有增强体质的作用,同时也能够治疗感冒。如果感冒发烧,可以进行对症的降温处理,温度39度以下,可以温水擦浴;多喝水;如果手脚冰冷,可以泡脚,促进血液循环,促进热量的排出。如果温度大于39度,可以吃降温的药,常用的降温药有扑热息痛、布洛芬。
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