胃涨气是什么病 怎么才能解决胃胀气

1、胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。

2、每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米（大米、小米）粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。

3、如何改善肠内气体堆积：平时可以喝德甫的常渭宝茶较好的缓解胃胀不适，全面调理肠胃。吃八分饱或是采行少量多餐。进食的速度慢一点、运动：帮助肠胃的蠕动消除胀气、少吃甜食、发酵食物，豆类与高纤谷类食品要适量、养成每天排便的习惯、避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖。