运动鞋花式鞋带系法 以平直系法为例

1、将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。

2、鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。

3、然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。

4、继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。

5、鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。