速读训练方法 让你拥有一目十行的能力_1、加快眼球的运动。通过训练眼部肌肉，提升眼球运动的速度，来提高快速阅读的能力。眼球尽量快速地转动，往上看，然后往右看，接着往下看，最后往左看，之后，不断循环，或者让眼球以顺时针方向画圈。2、扩大眼睛的
