100克葡萄的热量 吃葡萄会长胖吗_1、葡萄热量：43大卡/100g。2、大多数人对葡萄有一个误区，认为葡萄是甜的东西，热量肯定是非常高的，认为减肥期间最好不要吃葡萄，其实这种说法完全是不科学的，100克葡萄真正的热量只有43大卡，因此葡萄