女人经期吃海带坏处 大家可以看一看_1、经期食用海带应避免与高酸性和碱性食物同食，以免影响吸收，导致肠胃不适。2、海带中含有丰富的碘，钙，铁等元素，对于经期女性缺乏矿物质造成的甲状腺肿大，骨质疏松，营养型贫血症状有很好的食疗作用。3、海带中
