红柚和白柚哪个热量高 红心柚子热量高吗_1、红心柚的热量低,白柚热量高。2、而红肉柚子的果肉之所以呈现红色，主要是因为其中的β-胡萝卜素和番茄红素所致，红肉柚子的颜色主要是番茄红素，番茄红素其实就是一种类胡萝卜素，它的主要价值是抗氧化。由此