早餐有什么 早餐有什么品种_早餐有全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、蛋糕、饼干、火腿等。世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥等。科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素