枸杞的正确吃法 记住这四点_1、不要过量食用。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。2、直接嚼着吃效果更好。用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药
