木瓜好吃吗 你吃过吗_1、很好吃，木瓜所含营养元素:木瓜含有丰富的胡萝卜素，维生素，木瓜蛋白酶，木瓜酵素等其他营养元素。2、如何挑选好的木瓜:要尽量挑选大而有光泽的，不要挑选太熟或者太涩的木瓜，表皮有损伤或有虫眼的就不要买了。买的时候还要按