焖牛肉的做法 牛肉正确的焖法_1、生牛肉泡入冷水一天一夜，中间换三次水。2、将泡好的牛肉捞出，洗净，切大麻将块。3、锅中放入水，烧开，将牛肉块放入氽烫，捞出，放入清水过一遍，备用。4、所有调味料，准备好。5、热锅上油，放入氽烫好的牛肉块。6
