吃虾有什么好处和坏处 看看医生怎么说_1、虾类食物属于高蛋白高钙食物,虾中含有的蛋白质和微量元素是相对来说比较丰富的，可以补充人体必需的营养物质对身体有好处,2、但是过敏性体质患者和痛风患者不能进食虾可以供给淋巴细胞营养，提高人体免疫力。但